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2014年7月 5日 (土)

【健康】 糖ちゃん日記(長寿への願い) 第16回

人生初! 食べる量が少ないと言われました。

我が人生を振り返ると、これまで「おまえ食い過ぎなんじゃあ!」「どんだけ飲めば気が済むんじゃあ!」と言われ続けてきました。(どんな人生なんだ・・・。)

ところが、指導を受けている管理栄養士から、耳を疑うような言葉を聞きました。「お昼ご飯、残し過ぎです。もっと、ご飯もお肉も食べてください。」

まあ、なんということでしょう・・・(バックに、Before Afterのテーマ曲♫)・・・人って、変われば変わるもんですんねぇ。

おかげさまで、体重はいよいよ70kg切りが見えてきて、60kg台突入も時間の問題となってきました!
夏バテには注意しながら、着実に頑張っていきますよぉ~!


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※表や写真をクリックすると、拡大します。



ご参考: ホームページ  雑記帳のバックナンバー

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